カテゴリー:Wellness, Happiness and Joy by Rose

行って来ます!

 あと数時間したら、起きる時間です。笑 日本へ一時帰国します。最初の10日・・・

柔よく剛を制す?気功の効果。

 今日はクリニック勤務の日でした。これから11月の終わりまで私はマレーシア・・・

マインドフルネスとマインドレス。

 何か新しいことを学んでいると、まずは壁に突き当たることがあるかもしれませ・・・

祝日の朝には近場の森林浴。

 マレーシアは4連休でした!とは言え、私も午後からは仕事があった月曜と火曜・・・

祝日の朝には近場の森林浴。

 マレーシアは4連休でした!とは言え、私も午後からは仕事があった月曜と火曜・・・

どこの国でも認知症は増えつつあるようで…

 この本をアマゾンで購入して、ようやく読み始めました。患者さんの中にも認知・・・

心と身体は表裏一体。

 気功では陰陽のバランスを重んじますが、これはすべての物事、現象の根源では・・・

気分を上げる我が家のアイテム。

 ほぼうちで毎日、仕事しますので、うちの中の氣を良くして、そして気持ちよく・・・

健康のために成長ホルモンを出そうよ!

カリフォルニア大学バークレー校の研究で、睡眠中に成長ホルモンを制御する脳回路を・・・

負の連鎖反応が生まれて来る年代は?

 負の連鎖反応とは、ひとつどこかが悪くなったら、次々と痛いところが変わって・・・

日曜日の心身ケア。

 マレーシアの朝は遅くだいたい7時半ぐらいにならないと日が昇りません。通年・・・

やはりセカンドオピニオンは大切!

  私事ですが、木曜日のこと。朝、コップ1杯ぐらいの水を飲んだきり、昼・・・

木曜日のランチデート。

 クリニック勤務を終えて遅めのランチを近くのカフェで摂りました。途中から待・・・

”エネルギー(氣)の伝達法?”

  遠隔で行う気功施術の話の続きです。エネルギーは方向性を確実に示せば・・・

心の休養タイム。

  マレーシアは3連休です。今日8月31日がマレーシアの独立記念日で、イギ・・・